မ်ားမ်ား ႀကဳံရတတ္တဲ့ ျပႆနာပါဘဲ။ ဒီေတာ့ တစ္စုံတစ္ေယာက္ ကုိယ့္ကို ခ်စ္ေနသလားဆုိတာကို ဘယ္လုိ
သိႏုိ္င္မလဲဆုိတာကို ေဖာ္ျပေပးလုိက္ပါတယ္။
(၁) အျပဳအမူ/အေျပာအဆုုိကုိ သတိထားၾကည့္ပါ
လူတစ္ေယာက္ ကိုယ့္ကိုယ္တစ္ကယ္ခ်စ္ၿပီဆုိရင္ သူ႕ရဲ႕ခံစားခ်က္ကို ေျပာင္တစ္မ်ိဳး၊ သြယ္၀ုိက္၍တစ္မ်ိဳးေျပာတတ္ပါတယ္။ ဒါကို ကိုယ္က တစ္ကယ္သတိထားမိမွ သိမွာပါ။ ေနာက္ သူ႕ရဲ႕အမူအယာေတြက သင့္ရဲ႕ အေသးစိပ္လႈပ္ရွားမႈေတြကုိ မသိမသာတစ္မ်ိဳး၊ သိသိသာသာတစ္မ်ိဳး သတိထားမိေနတာကို ကုိယ္တုိင္က
လည္း သတိထားမိရင္ ေသခ်ာပါၿပီလုိ႔ ေျပာလုိ႔ရပါတယ္။
(၂) ကုိယ္နဲ႔အတူတူ ရွိေနရတာကို ေပ်ာ္ေနသလား
သူ႔ပုံစံကုိ သင္ ကြယ္ရာကေန ေခ်ာင္းေျမာင္းသတိထား ဖူးပါသလား၊
သူ႕ပတ္၀န္းက်င္မွာ သင္ေရာက္တဲ့အ ခ်ိန္နဲ႔ သင္မေရာက္ေသးတဲ့အခ်ိန္ ဘာေတြ
ကြာျခားသြားသလဲ။ ဥပမာ သင္က ေနာက္က်ေနလုိ႔ ထူးထူးျခား
ျခားေဒါသထြက္ေနတဲ့ပုံစံမ်ိဳး ေပါက္ေနသလား၊ သုိ႔မဟုတ္ ေစာေစာကထက္ ပုိၿပီးေပ်ာ္လာတဲ့ပုံစံမ်ိဳး ျဖစ္ေန
သလား … ဒါကလည္း အေျဖတစ္ပါဘဲ။
(၃) ခ်စ္ရည္ရႊန္းစုိတဲ့ မ်က္လုံးေတြဟုတ္မဟုတ္
မ်က္လုံးစိတ္တာ စိတ္ရဲ႕တံးခါးေပါက္တဲ့။ မ်က္လုံးေလးေတြရဲ႕ အေျဖကို ရွာေဖြႏုိင္တာနဲ႔တင္ တစ္ျခားကိစၥေတြ သတိမထားမိလည္း လုံေလာက္ပါတယ္။ ဒီေတာ့ သူဟာ သင့္နဲ႔ မ်က္လုံးခ်င္း ေတ့ေတ့ဆုိင္ဆုိင္ၾကည့္
ၿပီးစကားေျပာရတာမ်ိဳးကို ၾကည္ႏူးေနတယ္၊ ႏွစ္သက္ေနတယ္ဆုိရင္ သူ သင့္ကုိ ခ်စ္ေနပါၿပီ။
(၄) တစ္ေယာက္ေယာက္နဲ႔ အတူတူရွိေနတဲ့အခါ သူ႕မ်က္ႏွာေပး
သင္ဟာ သူမဟုတ္တဲ့ ဆန္႔က်င္ဘက္လိင္တစ္ေယာက္ေယာက္နဲ႔ အတူတူ ရွိေနတဲ့အခါ သူရဲ႕မ်က္ႏွာေပးက စိတ္ထဲမွာ မေက်နပ္ရင္ သႈန္မႈန္ေနမွာ အေသအခ်ာပါဘဲ။ စကားေတြက ဘယ္ေလာက္ ၾကည္ျဖဴတဲ့ပုံစံမ်ိဳး ရႊန္းရႊန္းေ၀ေနပါေစ၊ သူ႕မ်က္ႏွာထားကို အကဲခတ္ၾကည့္တာနဲ႔ သိႏုိင္ပါတယ္။(၅) ကိုယ့္ကုိယ္ကိုလည္း ျပန္ေမးပါ
လူတစ္ေယာက္ကို ခ်စ္မခ်စ္ အကဲခတ္ေန႐ုံနဲ႔ မၿပီးေသးပါဘူး။ ကိုယ္တုိင္ကလည္း သူ႕ကုိ စိတ္၀င္စားမႈ တကယ္ရွိမရွိဆုိတာ ဆန္းစစ္ဖုိ႔ လုိပါတယ္။ ခဏတာ ၾကည္ႏူးမိတာလား။ စိတ္ကစားေနတာလား။ အေတြ႕အထိ သာယာေနတာလားဆုိတာ စဥ္းစားပါ။ ဒါမွမဟုတ္ သူ႕အေၾကာင္း ကြယ္ရာမွာစဥ္းစားတဲ့အခါတုိင္း ေပ်ာ္တဲ့စိတ္ကေလး ျဖစ္ေနသလား … ဒါကလည္း အေရးႀကီးပါတယ္။(၆) ပြင့္ပြင့္လင္းလင္း ဆက္ဆံသလား
သူဟာ သင့္ကုိတကယ္ခ်စ္ရင္ ပြင့္ပြင့္လင္းလင္း ျဖစ္ဖုိ႔ ႀကိဳးစားပါလိမ့္မယ္။ လူဆုိတာ ဘယ္ေလာက္ပဲ လွ်ိဳ႕၀ွက္ေနပါေစ အခ်စ္ကိစၥကိုေတာ့ ပြင့္လင္းဖုိ႔ ႀကိဳးစားရပါတယ္။ ဒါမွလည္း ကိုယ္နဲ႔သင့္ေတာ္တဲ့ လက္တြဲေဖာ္တစ္ေယာက္ ရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ သူဟာ သင့္ကို တကယ္ သူ႕ရင္ထဲကအတုိင္း ပြင့္ပြင့္လင္းလင္း ဆက္ဆံ
သလားဆုိတာ သတိထားၾကည့္ပါ။
(၇) အျပစ္ေျပာသမွ်ကို လုိက္လံဖာေထးသူ
ကုိယ့္ကို တစ္စုံတစ္ေယာက္က အျပစ္ေျပာရင္ ဘယ္သူမွ မခုိင္းရပါဘဲ သူက လုိက္ၿပီးဖာေထးတာ၊ လူေတြရဲ႕ အေျပာအဆုိေတြေၾကာင့္ သင္က စိတ္ညစ္ေနေၾကာင္း ေျပာတဲ့အခါမ်ိဳးမွာ အားေပးေဖ်ာင္းျဖတာ၊ ေဘးအႏၱရာယ္ေတြကေန အကာအကြယ္ေပးဖုိ႔ အဆင္သင့္ျဖစ္ေနတာေတြကလည္း သင့္ကုိ တကယ္ခ်စ္ေနလုိ႔ ျဖစ္ပါ
တယ္။
လင္းေဇာ္ကို source : wikihow.com
This is dummy text. It is not meant to be read. Accordingly, it is difficult to figure out when to end it. But then, this is dummy text. It is not meant to be read. Period.