ကေလးငယ္ေလး မ်ားရဲ႕နားကို နားၾကပ္ တံျဖင့္ သန္႔ရွင္းေရး မျပဳလုပ္ရ ..!



မိဘေတြ ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားဟာ ကေလးငယ္ေလးေတြရဲ႕ နားသန္႔ရွင္းေရးအတြက္ ဂြမ္းနားၾကပ္တံမ်ားကို အသံုးျပဳတတ္ပါတယ္။

ဒါေပမဲ့ ဆရာ၀န္ေတြနဲ႔ အျခားပညာရွင္ေတြကမူ ထိုနားၾကပ္တံမ်ားကို အသံုးျပဳျခင္းက အႏၲရာယ္မ်ားလွတဲ့အတြက္ အသံုးမျပဳဖို႔ တားျမစ္ထားပါတယ္။ နားၾကပ္တံ အသံုးျပဳျခင္းေၾကာင့္ ကေလးငယ္ေပါင္း ေထာင္ႏွင့္ခ်ီ၍ အေရးေပၚဌာနသို႔ ေရာက္ရွိခဲ့ရေၾကာင္း မၾကာေသးမီက ျပဳလုပ္တဲ့ သုေတသနစစ္တမ္းမ်ားအရ သိရွိရပါတယ္။

နားၾကပ္တံကို အသံုးမျပဳရန္ ဆရာ၀န္မ်ားမွ တားျမစ္ခဲ့သည္မွာ ဆယ္စုႏွစ္တစ္ခု လြန္ေျမာက္ခဲ့ၿပီ ျဖစ္ေပမယ့္လည္း ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားက နားမေထာင္ခဲ့ပါဘူး။ ဘာေၾကာင့္လဲဆိုေတာ့ ၉၀% ေသာသူေတြဟာ နားသန္႔ရွင္းေရးကို ပံုမွန္လုပ္ဖို႔လိုတယ္လို႔ အထင္ရွိၾကတဲ့အျပင္ နားၾကပ္တံျဖင့္ သန္႔ရွင္းေရး ျပဳလုပ္ၿပီးခ်ိန္မွာ ခံစားရတဲ့ စင္ၾကယ္သန္႔ရွင္းမႈကို လိုလားၾကတဲ့အတြက္ပဲ ျဖစ္ပါတယ္။

ဒါေပမဲ့ ပညာရွင္ေတြရဲ႕အဆိုအရ နားေတြဟာ သူတို႔ဘာသာသူတို႔ သန္႔ရွင္းေလ့ရွိၾကတဲ့အတြက္ ဂြမ္းနားၾကပ္တံ အသံုးျပဳျခင္းဟာ ေကာင္းက်ိဳးထက္ ဆိုးက်ိဳးဘက္ကို ပိုမိုဦးတည္ႏုိင္ပါတယ္။

ပထမဆံုးအေနနဲ႔ သိရွိဖို႔လိုတာကေတာ့ နားဖာေခ်းေတြဟာ ေကာင္းတဲ့အရာေတြျဖစ္ၿပီး ခႏၶာကိုယ္ျပင္ပပစၥည္းေတြ (ဥပမာ – ေရကူးစဥ္ ေရ၀င္ျခင္း၊ အညစ္အေၾကးမ်ား ၀င္ေရာက္ျခင္း) နားထဲမ၀င္ေရာက္ႏိုင္ေအာင္ ကာကြယ္ေပးႏုိင္ပါတယ္။

ထို႔ျပင္ နားသန္႔ရွင္းေရး ျပဳလုပ္ျခင္းေၾကာင့္ နားစည္ဟာ ဖိအားအနည္းငယ္ခံရ႐ံုျဖင့္ ေပါက္ထြက္သြားႏုိင္ပါတယ္။ အျခားေနာက္ဆက္တြဲ ဆိုးက်ိဳးေတြျဖစ္တဲ့ နားအူျခင္း၊ ေခါင္းမူးျခင္း၊ ပ်ိဳ႕အန္ျခင္းနဲ႔ အၾကားအာ႐ံု ဆံုး႐ႈံးျခင္း စတာေတြကိုလည္း ခံစားရေစႏုိင္ပါတယ္။

ဒါေၾကာင့္ ဒီလိုဆုိးက်ိဳးေတြကေန ကင္းေ၀းဖို႔အတြက္ မိဘ ေတြအေနနဲ႔ လုပ္ေဆာင္သင့္တာေတြကေတာ့ နားၾကပ္တံေတြကို ကေလးငယ္ ေတြရဲ႕ အနီးအနားမွာ မထားပါႏွင့္။ အေရးေပၚဌာနကို ေရာက္သြားရတဲ့ အဓိကအေၾကာင္းအရင္းကေတာ့ ကေလးငယ္ ေတြဟာ နားၾကပ္တံယူၿပီး မိမိဘာသာ နားသန္႔ရွင္းေရး ျပဳလုပ္ၾကလို႔ပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒုတိယအခ်က္အေနနဲ႔ နားၾကပ္တံအသံုးျပဳၿပီးေတာ့ ကေလးငယ္ ေတြကို နားသန္႔ရွင္းေရး မျပဳလုပ္ေပးဖို႔ ျဖစ္ပါတယ္။ တကယ္လို႔ နားဖာေခ်းေတြနဲ႔ ျပည့္ေနပါက ကေလးအထူးကုဆရာ၀န္ႏွင့္ တုိင္ပင္၍ အျခားအႏၲရာယ္မရွိတဲ့ နည္းလမ္းေတြျဖစ္တဲ့ နားသန္႔စင္ေဆးရည္ အသံုးျပဳျခင္း၊ နားဖာေခ်းေတြေပ်ာ္ေအာင္ ေဆးရည္ထည့္ျခင္းစတဲ့ နည္းလမ္းေတြကို အသံုးျပဳႏုိင္ပါတယ္။


နားအျပင္ဘက္ပိုင္း သန္႔ရွင္းေရးအတြက္ကိုေတာ့ အ၀တ္စသန္႔သန္႔ကို ေရေႏြးစိမ္ၿပီး သုတ္ေပးႏုိင္ပါတယ္။ သံလြင္ဆီ တစ္စက္၊ ႏွစ္စက္ အသံုးျပဳျခင္းျဖင့္လည္း နားဖာေခ်း အခဲေတြကို ေပ်ာ္ေအာင္ ျပဳလုပ္ႏုိင္ပါတယ္။ လိုအပ္ပါက ကေလးအထူးကုဆရာ၀န္၏ အကူအညီကို ရယူႏုိင္ေပမယ့္ ပံုမွန္အားျဖင့္ေတာ့ လိုအပ္ေလ့မရွိပါဘူး။

ဖိုးသူေတာ္(www.phothutaw.com)
Credit: Dr. Thinzar Wynn
Previous
Next Post »